Cualquier momento es bueno para iniciar el juego y por lo tanto, la interacción familiar: al despertar, el momento de preparar la comida, la hora del baño o el momento de dormir... A continuación les proporcionamos algunas propuestas para compartir momentos en familia.
De 3 a 5 años.
Este es un momento idóneo para establecer un vínculo seguro entre nuestros niños y sus papás. En esta etapa los niños comienzan a observar su entorno y a imitarlo, por lo que su mayor interés se ubica en los juegos de roles.
Los juegos de roles son dramatizaciones en las que los pequeños asumen el papel de una figura significativa para ellos: papás, maestros, doctores, amigos, etc. Algunos juegos llamativos son:
La casita.
La maestra.
La mamá y al papá.
La comidita.
Ser la/el doctor.
No te olvides que a esta edad, tu creatividad es el límite. Puedes hacer uso de diferentes objetos y materiales llamativos para preparar escenarios de juego con tus pequeños, por ejemplo: realizando marionetas, disfraces con ropa vieja o materiales reciclados.
Antes de jugar con tus hijos, toma en cuenta las siguientes recomendaciones:
Jugar situándote a la misma altura del niño, a tal punto que las miradas se encuentren.
Esperar a que el niño tome la iniciativa y elija con qué y a qué quiere jugar. Hay que permitirle jugar a su manera ya que solo continuará jugando mientras se divierta.
Previo al juego, es importante organizar adecuadamente el espacio, número de objetos o juguetes que se van a ofrecer y prever el tiempo para sacarlos, jugar y después recoger.
Participar de forma activa y colaborar con el niño.
Reforzar el comportamiento del niño: un aplauso, una sonrisa, expresiones como: “muy bien” o “gran idea”...
Recuerda que en el juego también se ponen límites. En caso de que tu hijo llegue a presentar alguna conducta agresiva, como romper objetos o escupir, se debe dejar en claro que también habrán consecuencias.
De 6 a 11 años.
En esta etapa del desarrollo, los niños ya están preparados físicamente para realizar multitud de actividades; su vocabulario, pensamiento y memoria ya han experimentado progresos significativos, permitiéndoles comprender cada vez mejor el mundo que les rodea.
Algunos juegos interesantes para estos niños podrían ser:
Comenzar a crear un huerto o un jardín dentro de casa.
Hacer una receta juntos en la cocina involucrándoles, por ejemplo, preparar hot cakes o spaguetti de colores.
Crear un espacio en casa que sea “El rincón del reciclaje”, donde se pueda reciclar cartón en cuadros, instrumentos musicales con botellas y vasos de plástico, etc.
Aprovechar los juegos de mesa, como: dominó, rompecabezas, destreza, jenga, lotería o memorama, entre otros. Pueden hacer campeonatos u olimpiadas y competir entre ustedes.
Crear un diario de la familia donde se pueden guardar recuerdos de momentos especiales.
De 12 años en adelante.
Aunque en esta edad los chicos empiezan a compartir su tiempo de ocio fuera del hogar con sus amigos, cuando se tiene tiempo en familia es muy importante apostar por tiempo de calidad más que de cantidad.
Para estas edades no se recomiendan exclusivamente actividades lúdicas, si no diferentes estrategias, que les permitan conocer sus intereses, necesidades, gustos y creencias, para así lograr establecer una relación más estrecha entre padres e hijos.
Algunas actividades que podrían resultarles significativas son:
Ver álbumes con fotografías familiares. Las fotos y los recuerdos pueden dar pie a iniciar una conversación con nuestros hijos: los chicos pueden preguntar ¿qué hora te ponían tus padres como límite para regresar a casa?, ¿a qué edad fuiste por primera vez a una discoteca?... Y los padres pueden aprovechar para preguntar a sus hijos: ¿qué profesión te gustaría ejercer?, ¿hay alguna persona que te guste?...
Interactuar por medio de juegos de mesa con mayor grado de complejidad, como puede ser: Pictionary, Vertelis, Turista mundial, Jenga, Monópoli, 100 mexicanos dijeron, etc.
Ver películas en familia da la oportunidad de expresar valores propios y compartidos.
Leer algo juntos, pues da pie a hablar e iniciar muchas conversaciones.
Depto. de Psicología
