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¿Saturación de trabajo? 7 Tips para mejorar tu salud mental

Instituto Gestalt

18 de sep de 2020
2 min.

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Desconectarse del trabajo fuera de la jornada laboral o para descansar se ha convertido en un problema común

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24 de jun de 2020
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Cinco puntos elementales para mejorar la confianza con nuestros hijos y la manera en la que nos comunicamos con ellos.

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10 de jun de 2020
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COMBATIENDO A MI YO CRÍTICO

Combate a tu Yo Crítico descubriendo cómo mirarte desde una perspectiva humana, evitando la conciencia negativa que te culpa por tus errores

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29 de may de 2020
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LAS IDEAS RACIONALES E IRRACIONALES.

Diferenciar entre los pensamientos racionales e irracionales es el primer paso. Te presentamos herramientas para ir cambiando paso a paso.

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21 de abr de 2020
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17 de abr de 2020
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14 de abr de 2020
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3 de abr de 2020
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26 de mar de 2020
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Instituto Gestalt

16 de feb de 2018
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“CON MIS HIJOS EN CASA”

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